冷藏柜價(jià)格:購(gòu)買油菜要注意哪些?
購(gòu)買油菜時(shí)要挑選新鮮、油亮、無(wú)蟲(chóng)、無(wú)黃葉的嫩油菜,用兩指輕輕一掐即斷者為嫩油菜:還要仔細(xì)觀察菜葉的背面有無(wú)蟲(chóng)跡和藥痕。劣質(zhì)油菜多半屬于不新鮮的油菜,或是農(nóng)藥殘留過(guò)高的油菜。不新鮮的油菜會(huì)失去光澤,并且質(zhì)感又脆變軟,甚至表面會(huì)有明顯的褶皺。
保存油菜最重要的就是要留住水分,同時(shí)又得避免葉片腐爛。最簡(jiǎn)單的方法是將葉片噴點(diǎn)水,然后用紙包起來(lái),以直立的姿勢(shì)莖部朝下放入冰箱蔬果保鮮室,就可以有效地延長(zhǎng)保存時(shí)間,留住新鮮。或者用保鮮袋將油菜包好,放在陰涼通風(fēng)處,不可著水,如此可儲(chǔ)存數(shù)日。
保存油菜最重要的就是要留住水分,同時(shí)又得避免葉片腐爛。最簡(jiǎn)單的方法是將葉片噴點(diǎn)水,然后用紙包起來(lái),以直立的姿勢(shì)莖部朝下放入冰箱蔬果保鮮室,就可以有效地延長(zhǎng)保存時(shí)間,留住新鮮。或者用保鮮袋將油菜包好,放在陰涼通風(fēng)處,不可著水,如此可儲(chǔ)存數(shù)日。
1.吃剩下的熟油菜過(guò)夜以后就不宜在食用了,以免其中的亞硝酸鹽沉積,可能誘發(fā)癌癥。
2.切油菜最好用不銹鋼刀,因?yàn)榫S生素C最忌接觸鐵器。油菜下鍋之前,用開(kāi)水焯一下,這樣可以除去油菜的苦昧。3做熟的油菜不能放太長(zhǎng)時(shí)間,一般放置3小時(shí)后維生素C幾乎全部被破壞了。芹菜的安全性較高,但是在清洗時(shí)要注意,芹菜葉的背面可能會(huì)有蟲(chóng)卵,最好用鹽水清洗一下,這樣可以除去蟲(chóng)卵。
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